buna,
am gatit iar noodles cu carne de curcan, luasem din lidl pe aplicatie, caserola de cuburi curcan la 12 lei, ca tocmai ce mi-am instalat si eu aplicatia lor si am fost f surprinsa sa vad ca nu erau zgarciuri sau carne proasta in caserola chiar erau cuburi ok si am valorificat-o toata la niste noodles cu legume de care noi ne-am indragsotit la propriu, Andreea ii savureaza cu mare placere si si-a luat si sotul al serviciu azi, parea o cantitate mare cand am fcaut ca facusem un pachet mare de taietei, dar se termina repede .....io mi-am fiert fasole verde sa adaug langa proteina azi, doar aseara am mancat si eu din ei ..ii recomand ....ai si la lidl oferta asiatica si merita incercat
meniu azi :
pomelo-migdale
piept pui la gratar+un burger vegetal +fasole fiarta cu avocado+2 crakers
-iaurt zuzu stors dupa bicicleta ...am citit ca imediat dupa sport sa manaci o proteina usoara ( zuzu stors 2% e numa' bun)
mers pe jos azi dim 4000 pasi
ieri 6000 pasi ....
