Re: Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
Meniul de sambata ziua 6:
MD: iaurt cu hrisca si penite de cacao
G: 1 kiwi
P: mancare de pipote cu ardei si ceapa (ramase), 3 ciupercute umplute cu cascaval
G: clafoutis de mere
C: soufle de conopida cu smantana si usturoi.
Duminica, ziua 7:
MD: iaurt cu hrisca si penite de cacao
G: 1 kiwi
P: ciorba de legume cu piept de curcan
G: clafoutis de mere
C: soufle de conopida cu smantana si usturoi
G: celelalte 30g de chipsuri de quinoa
Ieri, ziua 8:
MD: iaurt cu hrisca si penite de cacao
G: un baton proteic
P: ciorba de curcan, clafoutis de mere
G+C: tigaie picanta cu 2 triunghiuri mici de lipie foarte subtire.
|