Subiect: Calorii seminte de floarea soarelui
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 15:08:30
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Calorii seminte de floarea soarelui
Fetelor, aici nu se gasesc seminte de prajit, si i-am mentionat odata mamei in treacat, ma gandeam ca poate imi pune in pachet si cateva pungulite sa-mi fac pofta, si m-am trezit cu o sacosa plina ochi de seminteProblema e ca mi-e pofta si ma invart pe langa ele, da am citit pe aici pe forum ca poti manca doar 3 linguri de seminte..crewd ca odata pe saptamanaAcu fac si eu ca voi:deja sunt putine 3 linguri, le masor numa miezul sau cu tot cu coaja
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat