View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 17 feb 2009, 22:44:04
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
eu nu m-am oprit. am mincat o luna fara sa ma opresc, zilnic 150 g de orez fiert, cate 50 gr (aveam si o masuratoare, paharelul mic de la un iaurt) la fiecare masa,deci 3 mese de orez fiert pe zi. am fost o nebuna... nu vreau orezul nici cu vegeta nici cu nimic altceva
Inseamna ca esti insistenta - daca imi mai povestesti mult ca scarbesc si eu...si acum tin mine ce cleios era
Citat:
asa mai mananca prietenul meu, inchide nasul, ochii si mai gusta din ele, singurele pe care le accepta sunt crabii marinati.
la noi e pasiune comuna - cand mergem prin magazinele mari tot ce e ciudat baga in cos (si eu ma uit la pret si le scot )
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat