Subiect: Dieta South Beach
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 21 mai 2009, 17:20:27
Luna's Avatar
Luna Luna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 167cm, 88.8kg
Mesaje: 2.211
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Dieta South Beach
Citat:
Anterior postat de ali Vezi mesajul
MUY MUY MUY MAL,eu imi fac la 6 luni (normal medicul mi-a spus ca ptr mine la 3 luni ar fi indicat),am valorile f oscilante ,destabilizare totala imi place mie sa spun .Te rog sa iti faci timp si cel putin cere-i medicului de familie o trimitere ptr ati face analizele si in functie de rezultat poti merge si la endocrin.Nu neglija !!!!!
Uite s-ar putea (nu stiu sigur) maine sa am o fereastra si sa merg . Te lo prometo
I-am mai spus medicului, dar nu prea mi-a acordat atentie Sa nu ii faca sa munceasca pe colegii lui

Multumesc pt sfat, Ali
Ticker slabit pentru Luna
Luna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2446 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1929 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]