Subiect: Horoscop-Dieta "BALANTA"
View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 29 mai 2012, 12:51:55
pusy's Avatar
pusy pusy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 oct 2011
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 47
Date: 163cm, 67kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Horoscop-Dieta "BALANTA"
felicitari! Si eu sunt balanta, si vreau sa slabesc. Nu m-am hotarat exact dar vreau sa dau jos 15 - 20 de kg. Acum am 70.6.Am inceput de ieri. A
stazi am zi de fructe si salate. Este destul de greu dar nu imposibil. Daca altele au putut pot si eu.Mult succes in continuare. Poate i-mi spui si mie in ce consta dieta ta. Te sustin si sunt alaturi de tine. Pupici
Ticker slabit pentru pusy
pusy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat