View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 15:15:02
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Calorii seminte de floarea soarelui

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Fetelor, aici nu se gasesc seminte de prajit, si i-am mentionat odata mamei in treacat, ma gandeam ca poate imi pune in pachet si cateva pungulite sa-mi fac pofta, si m-am trezit cu o sacosa plina ochi de seminteProblema e ca mi-e pofta si ma invart pe langa ele, da am citit pe aici pe forum ca poti manca doar 3 linguri de seminte..crewd ca odata pe saptamanaAcu fac si eu ca voi:deja sunt putine 3 linguri, le masor numa miezul sau cu tot cu coaja
Emilia, la SB ai voie atat, o data pe zi
Tu daca nu tii SB poti sa papi!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat