Subiect: Slabute din Dambovita
View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 16 mai 2010, 17:26:59
gabryelle's Avatar
gabryelle gabryelle este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mai 2010
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Incerc sa mananc cat mai sanatos
Date: 170cm, 61kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Dambovita
Buna fetelor si eu tot din Targoviste sunt. si m-am alaturat clubului astazi..sper sa reusesc si eu sa mai daucateva kg jos. Diddy am vazut ca ai slabit ceva..cum ai reusit? pup :*
Ticker slabit pentru gabryelle
gabryelle, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi. Pentru a slăbi 4-5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1050 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat