View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 18 iun 2010, 18:27:30
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Rem nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?

Citat:
Anterior postat de Mara66 Vezi mesajul
Buna fetelor ! in primul rand trebuie sa-mi cer milioane de scuze ca nu am mai fost prezenta printre voi dar o sa incerc de acum in masura timpului de care dispun sa ma alatur din nou comunitatii slabutelor din care sper sa fac si eu parte inca . La sfarsitul celor 6 luni de tratament hormonal nu aveam decat 3 kg in plus (60kg) insa dupa tratament la putin timp am inceput incet si sigur sa pun pe mine inca 6 kg in ciuda faptului ca respectam regulile unei vieti sanatoase . De joi cand m-am cantarit ultima data am slabit 3 kg fara sa fac un efort deosebit . Am analizat intamplarile din aceasta perioada si am ajuns la concluzia ca totusi stresul este "vinovatul" principal pentru ingrasarea mea . De cateva saptamani mi-am regasit linistea si deja se cunoaste la cantar . O zi minunata si spor la slabit tuturor dar si mie caci si eu mai am de dat jos inca 10 kg ... in cateva luni sper sa scap de ele .
Buna draga Mara

Ma bucur ca ne-ai scris, nu mai stiam nici o veste despre tine

Ma bucur ca ti-ai mai revenit
Te asteptam cu mare drag printre noi la slabutit

Sa ne scrii mai des
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat