Citat:
Anterior postat de deadcountess
Cauza tine de psihic (depresie, stres, nemultumiri, singuratate, etc). Pana nu se identifica exact cauza nu prea se pot controla episoadele de binge eating. Deci trebuie sa se inceapa cu cauza, eventual cu ajutorul unui psiholog.
Succes  |
Salut!
Ai foarte mare dreptate! Cauza trebuie depistata prima!
Eu am suferit de binge cam un an de zile la modul cel mai serios. Eu nu aveam momente de liniste ca sa zic asa, ca o tineam de la o zi la alta. Eu am descoperit cauza cam la 3 luni dupa ce am inceput, insa nu o puteam controla.
Salvarea mea a venit in vara cand am mers din tara si din ambientul meu si in acest fel m-am deconectat. In octombrie m-am intors si abia atunci am realizat cu adevarat ca am scapat de binge. La mine momentan nu a revenit si sper sa nu revina, insa nu se stie niciodata
Nici nu stiu ce sfat sa va dau exact, fiindca sunt sigura ca teoretic le stiti... la practica e mai greu in acele momente
Daca aveti orice fel de intrebari, nu ezitati sa ma contactati
