Re: Just give me one week - jurnal Alexandra ❤️
S1 - 62.5 kg - 1510 medie saptamanala = 62,3 kg ( - 200 g)
Z1- 1282 cal, 1 h sala, ultima masa 20:30
Z2 - 1872 cal, fara sport, ultima masa 20
Z3 - 1176 cal, 1 h sala, ultima masa 19
Z4 - 832 cal, fără sport, ultima masa 17
Z5 - 1220, fara sport. ultima masa 20
Z6 - 2600 cal, 45 min sala, ultima masa 20
Z7- 1579 cal, 1 h sala, ultima masa 20
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|