Da,sunt mai multe de spus decat credeam.
De acum urmeaza selectia infromatiei si asezarea ei intr-o forma captivanta.
Off,si mai tre sa le si prezint in fata multimii e soti si invitati.I hate it.
Si o sa va arat si voua ce a iesit.
Va pup,va multumesc,si va urez noapte buna.
Si daca mai aveti idei sunt binevenite
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]