View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 17 feb 2009, 14:44:42
babi's Avatar
babi babi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 59.7kg
Mesaje: 126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 5 mesaje
Implicit

Buna slabuta!

Ms pentru apreciere. Eu ori de cate ori imi aduc aminte de acei ani, ma gandesc cu mandrie la persoana mea. Am reusit chiar daca nu as fi crezut vreodata ca voi putea.
A fost greu, dar nu am renuntat. Si asta va sfatuiesc si pe voi. suntem femei si trebuie sa fim frumoase.

Referitor la intrebarea ta daca am slabit numia cu dieta, raspunsul este nu. Am facut si exercitii. Daca vreti va pot povesti si despre ele. Pielea mea arata asa de bine chiar daca am slabit foarte multe kg pentru ca am folosit si niste retete de creme speciale pt vergeturi, celulita si aspectul de piele atarnata dupa ce slabesti.

Vi le povestesc pe toate.

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
auzi, tu ai slabit doar cu dieta asta, sau ai mai mult si ceva pastile?

sport nu ai facut? pentru ca pielea ta arata foarte bine, si din cate stiu, chiar din experienta mea personala, apar vergeturi cand slabesti atatea kg.

arati splendid in poze, nu imi vine sa cred.... aveai ceva kg in plus

poate ai doar pielea mai elastica decat a mea

scuze ca sunt asa insistenta. dar sa slabesti 60 kg este un record pentru mine, in conditiile in care ai un corp si piele de invidiat. eu slabeam cate 20 kg maxim si mi-am facut vergeturi de toata frumusetea, pe picioare.
babi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat