View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 26 iun 2010, 21:49:26
willow's Avatar
willow willow este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 173cm, 95kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Arad

Ciao la voi, si eu tot din Arad
Spor la slabit tuturor!
willow, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2008 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat