Subiect: Retete cu imagini pentru ziua de amidonuri (dieta Rina)
View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 00:16:47
roxyyc's Avatar
roxyyc roxyyc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Retete cu imagini pentru ziua de amidonuri (dieta Rina)
Citat:
Anterior postat de vadina Vezi mesajul
Se pare ca azi a fost ziua orezului Vin si eu cu reteta mea : am pus la calit intr-o lingura de ulei o ceapa rosie, am adaugat o jumatate de ardei gras rosu, apoi 2 morcovi mijlocii dati pe razatoarea mare, ciuperci champion taiate bucatele potrivite, apoi o cescuta de orez dupa care am stins cu 3 cescute de apa si condimente dupa gust.
mmmmm.... ce bine arata... imi ploua in gura
Ticker slabit pentru roxyyc
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat