Subiect: Miresici in 2012
View Single Post
  #165 (permalink)  
Vechi 02 mai 2013, 02:39:51
Anne10's Avatar
Anne10 Anne10 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2013
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Personala!
Date: 159cm, 68.9kg
Mesaje: 793
Aprecieri acordate: 195
Am fost apreciat(a) de 472 ori in 350 mesaje
Implicit Re: Viitoare miresici

Citat:
Anterior postat de roxy04 Vezi mesajul
buna feletor eu am nunta pe 20 septembrie 2014 mai este ceva timp pana atunci dar eu vreau sa fac totul din timp, in primil rand as vrea sa slabesc pana atunci cine mi se alatura sa facem schimb de experienta???pwp
Buna Roxy! Nici tu nu ai somn? Eu cand sa adorm sa trezit fetita plangand (mai are sa-i de niste masele), pe ea am reusit sa o culc la loc, dar somnul meu a fugit.
Anne10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat