Subiect: Greutate foarte mare dupa nastere, help!
View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 20 mai 2014, 09:11:28
siberia's Avatar
siberia siberia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Date: 155cm, 61kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Greutate foarte mare dupa nastere, help!
Apreciez sfatul. Oricum despre fructoza se spune ca se poate consuma cam 40 de g pe zi si nu prea exista recenzii prea bune. asa ca eu incerc sa folosesc in loc de fructoza sucul de mere facut in casa. Pentru copii nu recomand fructoza, si avand in vedere ca baietelul meu pofteste la biscuitii mei incerc sa nu folosesc fructoza si nici acea faina, pe care o inlocuiesc nu faina de nuci. bafta multa la slabit.
Ticker slabit pentru siberia
siberia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1424 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 907 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat