View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 21:32:30
Ancy's Avatar
Ancy Ancy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Den Haag, Olanda
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica (maxim 1200 calorii)
Date: 163cm, 65.0kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sunt pe aici si slabute din Olanda?

Buna. Bine ai venit Gogochic!
Otilia imi cer scuze ca raspund asa greu. De la inceputul lui septembrie parca nu mai am asa mult timp sa imi clatesc ochii cu mesaje de pe forumul slabutelor. Lucrarile, examenele si alte responsabilitati imi limiteaza timpul liber. Dar sa revin la intrebarile tale.
1. Cred ca as alege Amsterdam-ul sau Haga.
2. Dificila intrebare..... . Sunt destul de multe cheltuieli:
a) chirie 650 Euro (apt 3 camere, nemobilat in Haga)
b) utilitati 157 Euro (gaz, lumina, apa, internet, tel, cablu)
c) asigurari+ taxa masina 289 Euro (asigurare medicala, asig masina)
Total 1096 Euro

BTW - cheltuielile de mai sus sunt pt 2 persoane. Mancarea nu am inclus-o, pentru ar fii subiectiv sa iti raspund cat cheltuim pe mancare ( e o chestie de gusturi).
3. Caut locuri de munca pe mai multe site-uri olandeze.
4. Din cate stiu eu, diplomele dau foarte bine in CV. E important sa aveti dimplome, dar mai important e sa vorbiti limba Engleza fluent.

Sper ca aceste informatii te vor ajuta,
Ciao,

Ancy
Ancy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2031 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1514 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 998 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de vadmin; 15 nov 2010 at 21:37:18. Motiv: S-a scos un link extern.
Răspuns cu citat