Citat:
Anterior postat de plocuitor
Ma simt putin cam slabit in ultima vreme...si ma gandeam ...dar sper sa nu  o sa citesc chiar acum.. sunt foarte curios |
Normal ca te simti slabit.....parca mananci cam putin.....calculeaza-ti si tu pe calculatorul de calorii cat trebuie sa papi....fa-ti meniul pe o zi intreaga,nu pe bucatele....ai grija la carbohidrati....hai ca mai vorbim....nu te mai vaicarii ca o muiere....''ma simt cam slabit''....mananca fructe si legume...alea au vitamine....peste mult si pui la gratar.....hai ca esti barbat.....
