Subiect: Mirese 2011
View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 26 feb 2011, 22:06:40
floreamihaela's Avatar
floreamihaela floreamihaela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 feb 2011
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 35
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mirese 2011

buna! ma bucur enorm de mult ca fac si eu parte din grupul viitoarelor mirese.
imi doresc sa slabesc si eu pana la vara cel putin10 kg.inca nu tin un regim,nu fac sport deloc dar trebuie sa devin si eu o slabuta
floreamihaela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1679 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1162 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat