Subiect: Slabute din judetul Tulcea
View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 13:24:37
alynutza_x's Avatar
alynutza_x alynutza_x este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2009
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica si Principii Bilic
Date: 170cm, 85.5kg
Mesaje: 253
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din judetul Tulcea
Citat:
Anterior postat de 2011octombrie Vezi mesajul
Miscarea este ffff importanta, eu dupa 2 nasteri, o cezariana aratam ca o bubulina, mersul la sala ma modelat, nu sunt ca din revista, dar sunt multumita si mai am de munca, dar cu rabdare si cu cap o sa ajung la rezultatele dorite.
Mult succes in ce ti-ai propus
__________________
Orice se poate numai sa vrem
Ticker slabit pentru alynutza_x
alynutza_x, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2171 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1654 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat