Subiect: Greutate foarte mare dupa nastere, help!
View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 20 mai 2014, 12:06:40
Wildhoney's Avatar
Wildhoney Wildhoney este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Galati, Austria
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 111kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 22 mesaje
Implicit Re: Greutate foarte mare dupa nastere, help!
Buna fetelor! Dupa ce m-am documentat in legatura cu diferite diete am ajuns la concluzia ca Montignac e cea care ar fi compatibila cu alaptarea pentru ca ai voie sa mananci orice categorie de aliment cu exceptia glucidelor rele (faina alba, zahar, cartof etc) care oricum nu iti aduc niciun beneficiu. Azi e a doua zi
__________________
Ticker slabit pentru Wildhoney
Wildhoney, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2660 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2143 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1627 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Wildhoney:
Laura (20 mai 2014)