Super cartile o sa recitesc si eu Montignac. Eu am cochetat o vreme cu Weight Watchers dar nu reuseam sa o tin mai mult de 2 saptamani. Ma plictiseam de atata numarat si socotit ca numai asta aveam in cap.
Am atasat o lista pe care am strans-o in timp cu punctele pentru alimente, poate foloseste cuiva care tine WW sau vrea sa tina.
pupici
