View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 11 mai 2017, 18:08:03
nikytour's Avatar
nikytour nikytour este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 105.9kg
Mesaje: 1.944
Aprecieri acordate: 4.256
Am fost apreciat(a) de 2.817 ori in 1.699 mesaje
Implicit Re: Jurnal depresiv...

si eu mai vreau un bebe si kg in plus nu ma ajuta in primul rand sa raman insarcinata. La prima sarcina aveam cam 75(am ramas insarcinata singurada data cand nu m-am protejat) si in primul semestru am slabit aprox 5kg fara sa tin regim, fara sa am greturi, mancand normal(chiar si seara). am luat un pic peste 10kg, mai mult in ultimele 2 luni, dar aveam si activitate...lucram, eram studenta la zi,etc...in martie anul trecut mi-a descoperit d-na dr un fibrom, m-am operat, in februarie anul asta mi-a dat liber la bb, in aprilie la control mi-a gasit un chist asa ca acum iau antibebe cel putin pana la sf lunii iunie...mai departe vom vedea...
fi mai relaxata ca bebe vine cand o sa fie momentul potrivit...
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui nikytour:
adinico (12 mai 2017), lidiuta (12 mai 2017)