Citat:
Anterior postat de laurra
Bst care este numele tau?Esti casatorita ?Ai copii?
|
Claudia, imi pare bine de cunostinta
Nu-s casatorita, n-am copii.. Sunt studenta in Cluj, la Psihologie.
Tu..?
A, e in regula sa te tutuiesc?
bst, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2509 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1218 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]