01 apr 2014, 17:12:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1719 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1330 (-4 kg/luna)!
Slabuta: Coryna20
Varsta: 20
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 1/4/2014 15:04
Inaltime: 179cm
Greutate initiala: 86kg
Greutate curenta: 86kg
Greutate dorita: 65kg
Grasime corporala: 33.4% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
Calorii mentinere: 2363 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1846 calorii/zi
Calorii slabire target -4kg/luna: 1330 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1719 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1330 (-4 kg/luna)!
|