19 mar 2015, 11:11:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1307 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 734 (-5 kg/luna)!
Slabuta: Octavana
Varsta: 35
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 16/3/2015 10:03
Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 60kg
Greutate curenta: 59kg
Greutate dorita: 55kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 2025 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1508 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 734 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1307 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 734 (-5 kg/luna)!
|