View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 28 sep 2009, 07:13:57
spatzi's Avatar
spatzi spatzi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: ND, Germania
Vârsta: 45
Dieta: hmm....
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Nu mai sunt slabute din Germanica pe aici??
Ce mai gatiti voi fetelor ca mie mi se par toate produsele muuult prea "prelucrate" si nesanatoase.. mi-e dor de pietele de la noi unde gasesti legume si fructe proaspete, iar carnea are gust de carne... deh'.... avantaje si dezavantaje, nu?
De cat timp sunteti in Germanica? Cum si cat de repede ati invatat limba?
Sper sa ne conversam mai des...
spatzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1937 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1420 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1421 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat