View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 20 dec 2010, 00:39:20
rachel26's Avatar
rachel26 rachel26 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2010
Locaţie: undeva..., Germania
Vârsta: 40
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 80kg
Mesaje: 500
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

nu am disparut aici sunt...casuta noua, multumim slabuta
deci...sa le iau pe rand...irina, felicitari draga mea, sa fie sanatos! sa ne spui cand va hotarati cum o sa-l cheme...
alinush iubita, felicitari din tot sufletul! ti-a fost dor de mine am vazut si Vampire diares
iubitele va pup pe toate
am avut un week-end mai pe dos...m-a durut spatele ingrozitor...
l-am scos pe david cu sania...ii place mult de tot, dar mai mult ii place sa se bage in zapada cea mai mare si-a udat blugii si ghetele de parca se bagase in balta nu in zapada...
a luat sotul meu azi brad...si globuri...mai aveam ceva ornamente si instalatie...mai imi trebuie ghirlande si varf...il fac cu globuri aurii, bronz si argintii...il impodobim de ajun, sa ajunga si mama la noi...
va pup
rachel26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2051 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1534 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]