Subiect: Situatiile jenante din cauza felului cum aratam
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 12 iun 2011, 18:49:50
lollita's Avatar
lollita lollita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mai 2010
Locaţie: sibiu, Romania
Date: 158cm, 80kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Situatiile jenante din cauza felului cum aratam
Babyb, sunt cam in aceeasi situatie cu tine. Am 1,58 inaltime si 80 kg. Cunostinte mai mult sau mai putin rautacioase ma intreaba daca astept un copil. Prima reactie a fost de stupaore si a doua d edurere. Trebuie totusi sa le fiu recunoscatoare pentru ca ele,d e fapt ma ajuta sa constientizez situatia in acre am ajuns din cauza propriilro mele obiceiuri. am ajuns aici din pura neglijenta.
Stiu ca asa cum nu am ajuns aici dintr-o data nu voi da jost dintr-o data kilogramele nedorite. Desi am momente cind imi spun ca e ireversibila situatia, de data asta sunt hotarita.
Cea mai dificial problema mi s epare pofta de dulce (nestavilita).
Fara aceasta durere in suflet nu exista determinarea de a slabi.
ma ingrijoreaza efectul asupra sanatatii. obosesc, gafai....
asa ca nu te lasa!
Iti doresc multa vointa si ambitie!
Cu toata simpatia,
Lollita
Ticker slabit pentru lollita
lollita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1121 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1122 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat