Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 03 apr 2012, 09:32:50
kisa's Avatar
kisa kisa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Valenii de Munte, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Dukan
Date: 160cm, 70kg
Mesaje: 5.575
Aprecieri acordate: 669
Am fost apreciat(a) de 1.042 ori in 683 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Buna dimineata
S-a deschis noul jurnal, etajul X

Sa aveti succes in ceea ce v-ati propus si va doresc tuturor o zi cat mai frumoasa.

Multumiri oamenilor speciali:
Ema55,
Elenavulpe,
Emosnecula,
Kisa,
Dayanna,
Red_flower si
Nemo
pentru implicare in promovarea stilului de viata sanatos si contributie in dezvoltarea comunitatii Slabute.
Multumim!
Ticker slabit pentru kisa
kisa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1750 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]