View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 23 iul 2012, 15:22:52
Polux's Avatar
Polux Polux este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 666
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
Implicit Re: Cadou la prima intalnire cu "socrii"

Citat:
Anterior postat de Anycyk90 Vezi mesajul
Va salut slabutelor.
Maine voi cunoaste parintii prietenului meu si nu stiu ce sa le cumpar sa nu dau in penibil.El mi-a luat mie si mamei cate-un buchet de flori.Tatalui meu nu i-a cumaprat bautura deoarece nu consuma alcool.Nici tatal lui nu consuma.Ce as putea duce sa nu merg cu mana goala dar nici in penibil sa nu dau?

Buna Ana!

OOO, felicitari, in primul rand! De cat timp va cunoasteti?
Eu zic asa: sa ii iei mamei un buchet frumos de flori, eventual si o cutie de bomboane de ciocolata, iar tatalui un vin bun. E vorba doar de atentie, asa cum ai zis tu, sa nu mergi cu mana goala.

Bafta si sa ne zici cum a fost!
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat