[Twisty]

Buna Alexandra!
Bine ai venit!
Ai nimerit bine aici,o sa ai parte de multa sustinere din partea slabutelor!
Este foarte bine ca stii exact bulinele negre care nu te lasa sa slabesti.Acum mai ramane doar sa faci ceva in privinta asta .
Inlocuieste zaharul cu indulcitori;consuma dulciuri dietetice si sanatoase,preparate de tine ; painica mananci cam multa incearca sa o reduci treptat si sa o inlocuiesti cu paine integrala sa nu mananci in nici un caz paine alba!
Sport incearca sa faci macar sambata si duminica cate o ora, daca ai reusi sa te mobilizezi si o data sau de doua ori in timpul saptamanii ar fii perfect!
O sa reusesti sa ajungi la kg dorite!Trebuie doar sa iti doresti asta!