Buna slabutelor si spor la slabit.
Ma numesc Delia, sunt din Bucuresti, am 25 de ani, 69 kg, 1.75 cm, talie 86, bust 96, fund 97 ( cred ca astea sunt masurile, le am notate acasa si acum scriu de la serviciu). In principiu imi doresc sa ajung la 65 de kg, dar daca slabesc mai mult nu se supara nimeni
. Marea mea problema este ambitia, deoarece aproape in fiecare saptamana ma decid sa ma apuc serios de slabit, dar renunt dupa o zi sau doua
. Sotul vine cu diferite idei : "hai sa ne uitam la un film dar du-te tu si cumpara o cola, niste seminte si-o ciocolata". Dupa astfel de momente imi spun ca incep dieta si modul de viata sanatos de saptamana viitoare. Pana cand se termina saptamana in care renunt, imi promit sa-mi satisfac toate poftele.... ca doar de saptamana urmatoare o sa fiu cea mai cuminte
.Si tot asa.....
Imi lipseste mult ambitia, probabil din cauza faptului ca nu arat tocmai rau cu kg pe care la am in prezent. Intr-un fel imi permit sa mai sar cate o saptamana.
Acum vreo 2-3 luni am inceput sa tin south beach si am slabit fff frumos, iar acum tot mai caut ambitia sa reincep dieta. Ca si activitati fizice am tot incercat de-a lungul timpului mai multe: pilates, jogging, fitness, p90x, yoga, dar si de astea imi e greu sa ma tin mai mult timp considerand ca ma pot mobiliza mai bine cand tin si dieta.
Vreau sa precizez ca va sunt alaturi de fff mult timp, vizitand site-ul aproape in fiecare zi. Pana sa intru in comunitate , nu cunosteam mai nimic despre un stil de viata sanatos. Acum stiu destule dar cine sa le puna in aplicare?Am tot amanat momentul in care sa incep un jurnal (lucru de inteles dat fiind ca am tot amanat si dieta ). Va astept cu sfaturi si va promit ca voi tine cont de ele. Pupici
