View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 19:57:09
coco23's Avatar
coco23 coco23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Recuperare dupa accidentare

Salut, draga Cristina, iti citeam cu drag mesajele de pe forum si chiar ma intrebam pe unde mai esti mesajele tale erau mereu pline de intelepciune

Incearca gimnastica medicala prin apa si/sau acupunctura cu un specialist, bineinteles.

Nu am avut niciodata mai mult de o entorsa dar stiu pe cineva care a apelat la acupunctura pentru un genunchi cu mari probleme, in urma unei cazaturi la alpinism
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat