buna ioana, tin sa precizez ca m`a impresionat tare mult mesajul tau
initial nu stiam ce este ortorexia, cunosteam doar termenii de anorexie si bulimie .. cu un search pe google m`am informat
.. se pare ca aceasta "boala" nu pare atat de rea precum cele 2 enumerate mai sus .. dar este pana la urma tot ceva psihic, cu care se confrunta multe persoane zic eu
.. din pacate eu simt ca ma cam regasesc aici, mai bine decat in oricare altele .. tot ceea ce trebuie sa facem este sa gandim pozitiv si sa pretuim fiecare clipa din viata noastra .. nu numai mancarea conteaza ! trebuie sa mancam atunci cand ne este foame si sa ne oprim atunci cand este cazul, deci nu cand nu ne mai putem ridica de pe scaun ..
interzicerea asta a anumitor alimente reusim sa o controlam pe o perioada scurta, sau in functie de persoana, chiar si o perioada mai lunga .. dar pana la urma tot se va opri ! iar atunci cand se va intampla vom cadea prada tuturor interdictiilor si vom ajunge in stadiul de binge-eating, depresie, etc. .. fara sa mai reusim sa ne controlam in vreun fel sau altul
totul tine deci de echilibru ! cate putin din fiecare .. fara interdictii .. sau cautarea unor alternative mai sanatoase de a ne satisface poftele .. daca lucrul acesta mai este completat si de putina miscare, e clar ca nu avem de ce sa ne facem griji
dar spune`ne mai multe despre tine
cati ani ai? in ce mod ai slabit si de ce ai ajuns in spital? cum au ajuns doctorii la acest diagnostic?