Buna,
Fa-ma sa inteleg:tu vrei sa slabesti cu cola si pastile?
In acest caz nu pot decat sa-ti urez mult succes.
Te rog sa nu mai deschizi subiecte despre pastile de slabit, pentru ca nu ne intereseaza!
Acesta este un forum in care toate fetele sunt interesate de un stil de viata sanatos, nu de pastile minune care pot avea rezultate pe moment, dar 1000 de efecte adverse dupa aceea!
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2417 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]