07 aug 2019, 20:36:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal Deadcountess 2.0
Prima zi a fost ok
Dimineata: pudra proteine (stiu ca Dukan nu e fan pulverisert dar eu nicicum nu pot manca dimineata)
Lunch:o cutie de cottage cheese
Cina: scoici -reteta din cartea lui Dukan
Seara: un pahar de iaurt 0%
Miscare: 20 min. mers pe jos plus 20 min yoga
|