View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 28 apr 2010, 20:18:10
Sibel H's Avatar
Sibel H Sibel H este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Vreau sa fac parte din grup - Jurnal Georgeta

...Salut!Bine ai venit! printre noi..sa-ti, traiasca micutul...intra pe forum la diete si citeste programul dietelor si vezi care dintre ele ti s-ar potrivi...s-au pentru care ai opta...completazati tickerul cu greutatea ta si spre ce greutate tinzi...Slabuta si toate fetele de pe forum te vor sustine in lupta ta impotriva kg.care te supara...si eu iti voi fi alaturi...
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-sibe...i-3587-41.htmlRade,atata timp cat respiri si Iubeste,atata timp cat traiesti !
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]