Re: AndreeaOana-Nu sunt grasa...sunt doar prea scunda pentru greutatea mea...
Buna Andreea,
Bine ai venit primtre noi.
Cum ai aflat tu ca la 1.78 ai tai tre sa ai 62 de kg???? Vezi ca avem pe forum niste modalitati de a afla care este greutatea buna pt tine.
Ai grije sa nu-ti strici metabolismul, eu asa am ajuns sa am 40 de kg in plus, incercand sa dau 5 jos, au mai fost si alte probleme...
Eu zic ca este suficient sa faci multa miscare, esti inca mica, nu te stresa prea mult. Mai bine decat sa te chinui sa scazi pe cantar, mai bine mideleazati corpul, asta n-o faci cu regim, ci cu mult sport, si dureaza ceva. Iar daca vreai ca efectul sa dureze, tre sa-ti faci un tabiet, o obisnuinta, din a merge la sala, sau a face sport.
Ai mare grije ce hotarare iei, pt ca nu-i de joaca.
Multa bafta.
|