[vadmin]

Anterior postat de magicdesignweb

As vrea sa inteleg, daca se poate, cum se calculeaza consumul de calorii in diverse activitati? As vrea sa stiu care e consumul de calorii cand faci abdomene, cand faci tractiuni, cand mergi pe trasee montane, etc. pentru ca sunt multe activitati ce nu sunt incluse in tabelul de pe site si eu tare as vrea sa stiu daca aproximez bine sau nu si as vrea sa-mi imbogatesc baza de cunostinte ce e in formare continua.
Va multumesc!

In tabelul de consum calorii sunt o lista de activitati fizice, pentru care in dependenta de timpul cat s-a efectuat acea activitate si greutatea de la profil, se estimeaza un consum de calorii (cate calorii au fost arse). Acel consum de calorii, poate fi jurnalizat si adaugat la meniul zilnic (trebuie sa fii logat/conectat).

Te rog sa te uiti in lista de activitati si sa ne scrii o lista de activitati fizice (exercitii), care ar trebui adaugate suplimentar in calculatorul de consum calorii.