Subiect: This is my song
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 23 aug 2009, 21:26:35
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: This is my song

Citat:
Anterior postat de iuli_ana Vezi mesajul
Jurnalul meu nu are tocmai un titlu potrivit dar e ceva ce ma reprezinta.
Nu conteaza cum m-am ingrasat, s-a acumulat in timp.
Simt nevoia sa ma organizez cumva si sa ma ambitionez si de ce nu mi-as face un jurnal.
De maine ma apuc de Dieta Nicoleta Luciu, pe care probabil nu o voi tine ca la carte dar incerc. Speranta e ultima ce moare. Cand ajung la indicele de masa corporala de 24,9, ma voi rasplati, ma duc in oras, imi iau mici si o bere.
Sper ca maine sa fie o zi buna pt slabit.
Pe maine.
Buna Iuli_ana, ma bucur ca ti-ai facut si tu o casuta

Iti doresc mult succes in ceea ce ti-ai propus si sa ajungi la corpul pe care ti-l doresti

Eu zic sa abordezi un regim de 1200-1400 de kcal si cu multa miscarica vei avea super rezultate

Multi pupici si iti tin pumnii
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii