Subiect: Jurnal Floricela
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 11 iun 2010, 10:47:33
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Floricela

Hey Floricela...Bine ai venit ! Wow...Pastile de slabit?Sunt cel mai mare dusman alea..Dupa ce le intrerupi pui la loc,poate si in plus.Totusi este bine ca ai realizat ca ai o problema,dar as fi vrut sa faci chestia asta din proprie initiativa,nu pentru ca ai primit acel mesaj.Acum iti trebuie doar foarte multa vointa.Sa nu incerci sa tii vreo dieta drastica,ci mai degraba sa iti construiesti un stil de viata sanatos.Renunta la prajeli,dulciuri,fast food,etc,iar painea inlocuieste`o cu cea de secara sau graham.Astept un meniu de`al tau zilnicSi sport faci?Daca da ce fel de sport
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]