Buna! Spre rusinea mea, inainte de plaja nu ma dau mai cu nimic.. Ultima oara cand am fost la plaja m-am dat cu un fel de gel cu SPF 10 de la Avon care este dedicat mai ales expunerii la soare atunci cand iesim in oras
La plaja ma dau cu SPF 30 (nu renunt niciodata la SPF mare.. am avut in familie cazuri de cancer de piele
) tot de la Avon.. (asta pentru ca le am prin casa, cand o sa se termine as vrea sa incerc ceva de la Nivea sau Vichi.. ) iar pe picioare ma dau cu spray pentru intensificarea bronzului de la Elmiplant (sau mai fur de la prietena mea tot spray dar de la Nivea
) care e foarte dragut mai ales ca are pulverizator
Cand vin de la plaja, ma dau cu un unt de la Avon. Ambalajul este de culoare albastruie. Imi place foarte mult ca e foarte cremos (in ciuda faptului ca e unt de corp) si are un miros
Ula-laa..
Tu ce produse folosesti?
UluceanuAnaMaria, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
UluceanuAnaMaria, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2090 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1573 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]