28 aug 2009, 18:18:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Calorii meniu extra spring time
Citat:
Anterior postat de karmara
Nu cred ca pot sa aflu chestia asta de aici dar totusi intreb. Poate a mai mancat cineva si a calculat.
De cateva luni mananc din cand in cand cate un meniu extra la spring time si nu prea pot sa-mi dau seama cate calorii are.
Contine: - sandwich biggy (125 g): chifla, snitel pui si sos remoulade.
- salata coleslaw (150 g): varza, morcovi, maioneza, ceapa.
Am intrebat o vanzatoare de acolo dar nu stia, si nici macar sefa lor. 
Ma gandesc ca nu ar trebui sa aibe foarte multe pentru ca este mic sandwich-ul si salata e chiar racoroasa, cum spun ei.  |
Un sandwich dintr-ala are in jur de 240 de kcal la 100 gr, acum nu stiu cate grame avea sandwich.  calculezi tu daca stii.
Iar salata, daca nu avea nici un fel de dressing, cred ca e ca asta: Calorii Salata Coleslaw, KFC
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|