[andra_aly]

Wow!!! Deci in primul rand FELICITARI!!!!
Ai avut ambitie, nu gluma! esti un exemplu pentru multi oameni. Ma bucur ca aceasta comunitate te-a ajutat chiar daca in mod indirect pe perioada dietei. te-ai "educat singur" si prin experientele slabutelor dieta ta era pe zi ce trece mai corecta intradevar greseai mult la inceput chiar si cu 1600 kcal. Ai pornit de la destule kg, iar metabolizmul bazal cred ca iti zicea sa papi mai multe decat papai tu. Chiar slabuta zicea pe undeva prin forum ca un om care porneste de la mai multe kg nu poate manca 1200 kcal- adica la fel cu cineva care incepe deita de la 60-70 kg. pentru ca apoi risca sa intre la stagnare
Dar vad ca incet incet te-ai informat si a fost totul ok
bravo si pentru sport, bravo pentru tot! Intradevar sedentarismul este inamicul slabitului. iar tu stateai in fata la calculator in loc sa faci sport si sa iesi la aer liber. Wow! 70 km/sapt este foarte bine. nici nu ma mir ca ai slabit asa de bine - la cat de ambitios ai fost
Ma bucur ca ai decis sa ne spui si noua povestea ta. sunt sgura ca o sa ambitionezi multe slabute/i si poate si chiar persoane care stau in umbra asa cum ai stat tu pana acum
Iti urez mult succes in continuare . sunt sigura ca in ritmul acesta o sa fii o persoana implinita cat de curand
bravo!!!!!!!!!!