Subiect: Bazine de inot & Aquagym in judetul Alba
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 23:30:50
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Bazine de inot & Aquagym in judetul Alba
SALUTARE
in alba iulia eu cunosc doar bazinul olimpic care in anumite zile este super aglomerat:aici se pot lua lectii de inot ,se poate pur si simplu inota fara a face un antrenament pt concursuri dar sincer nu cunosc daca se face aqua gim(trebuie sa ma interesez)
a.... mai cunosc si un strand unde vara este foarte aglomerat (cred ca este singurul strand in aer liber si nu foarte costisitor)unde oamenii merg in zilele calduroase pt a se racorii,distra ,inota,bronza etc
revin cu amanunte!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat