Subiect: Pui cu masline negre
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 08 apr 2009, 14:12:46
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit
Foarte bine suna reteta asta si nu numai asta..tot citesc de ceva vreme retete postate de tine si tin sa te felicit si sa iti multumesc...imi mai dai si mie idei ..ca deja incepusem sa tot repet felurile de mancare...

ca sa fie mai dietetica reteta de mai sus cred ca nu o sa pun ulei si o sa pun apa ..ca pulpele de pui oricum isi lasa ele un pic de grasime
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Ticker slabit pentru Shorty
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat