pe mine ma ajuta motivele acestea:
-te duci la mare vrei sa arati bine,sa te simti bine in pielea ta si sa nu iti mai fie rusine sa stai la plaja
-gandeste-te de cate ori te-ai innrosit in fata unei vanzatoare cand spune ca nu are o marime mai mare la pantaloni , iar cea mai mare nu iti intra
-mie mi s-a intamplat sa imi raspunda restit ca nu are o marime asa mare...parca asa in scarba
-gandeste-te ca ai putea cumpara ce haine iti plac pentru ca toate iti vin perfect
- gandeste-te la multitudinea de felicitari cand te va vedea lumea mai slaba
-gandeste-te cati baieti vor intoarce privirea spre tine si iti vor spune complimente nu ,,iaute balena'' sau ,,graso''
-gandeste-te ca o sa te simti mai sigura pe tine
-gandeste-te ca o faci pentru tine sa te simti bine in pielea ta si mai ales ca o faci pentru sanatatea ta
-gandeste-te ca o sa poti face multe activitati pe care acum nu le poti face sau iti este rusine sa le faci
-gandeste-te ca nu trebuie sa iti ascunzi suncile in haine largi
gandeste-te ca esti slaba si prietenul te poate lua in brate...nu iti este rusine sa mergi cu el la o piscina sau chiar la mare...nu iti este rusine sa mergi cu el la cumparaturi ...
sunt o multime de motive la care te poti gandi si te poti motiva sa nu cedezi