Subiect: Jurnal bambina-I wanna have a new life
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 21 oct 2010, 18:26:38
choco's Avatar
choco choco este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: incerc sa mananc cat de cat sanatos :)
Date: 160cm, 48kg
Mesaje: 1.161
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal bambina-I wanna have a new life
buna
bine ai venit pe forum!ce sa spun,vad ca stii ce faci destul de bine
cam cat sport faci pe zi?dar am vazut eu bine ca ai 1,65 si 47 de kg?tu mai vrei sa mai slabesti?sincer,cred ca nu prea mai ai ce,poate vrei doar sa te mentii :d
Ticker slabit pentru choco
choco, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat